サラダに！まめ

カネハツ食品の「サラダに！まめ 10袋セット」をタメした。




こちらは　大豆、赤いんげん、ひよこ豆、青大豆の4種の豆のミックス。
薄味が付いているのでそのまま食べられる。


最初に作ったのがこれ。



ツナ豆サラダ。
水気を切った「サラダに！まめ」とツナ缶を玉葱ドレッシングで和え、仕上げに刻み海苔を乗せる。


お次はこちら。



野菜と豆の具沢山スープ。
ベーコン、じゃがいも、玉葱、「サラダに！まめ」を鍋に入れ、コンソメキューブを入れて煮込む。
大量じゃなければシリコンスチーマーで手軽に作れます。


次はこちら。



ドライカレートースト。
カレーペーストに、水気を切った「サラダに！まめ」を混ぜる。
これにチーズを乗せて焼いても美味しい。


豆類が好きだけど、乾物を戻して作るのは面倒だし

缶詰はかさばるからあんまり使いたくない。

そんなものぐさな私にピッタリの商品だった。


４種類のポクポクふっくらした豆を、美味しく手軽に味わえます。


サラダ、スープ、色々なペースト等に混ぜるだけでボリュームが出るので

家に常備しておくと「ちょっと足りない・・・」ってな時に大変便利です。


そのまま食べられる状態なので、

時間のない朝食やお弁当作りにも大活躍。


アレンジレシピのページもありますよ。

タグ：モラタメ お弁当 イソフラボン 手軽 朝食 シリコンスチーマー カネハツ 豆

コメント 1

今晩は。
豆のタグにて。
便利な食品ですね。
こちら初収穫のキヌサヤをアップ。よろしく。
by 夏炉冬扇 (2012-04-21 18:30)